Humidifier memiliki reputasi yang baik dalam meredakan sejumlah masalah saluran hidung dan saluran pernapasan yang disebabkan oleh udara kering. Namun meski dengan semua hal tersebut, satu pertanyaan yang sering muncul di benak banyak orang adalah apakah pelembab udara hangat dapat membantu meredakan gejala batuk atau tidak. Dan inilah yang akan kami bahas dalam panduan ini.
Bisakah pelembab udara hangat mengurangi gejala batuk?
Ya, itu adalah jawaban YA yang tak terbantahkan. Pelembab udara hangat Anda dapat membantu menenangkan dan menyembuhkan batuk Anda, seperti halnya sejumlah masalah pernafasan.
Namun, para ahli masih mempunyai pendapat berbeda mengenai bagaimana unit ini dapat membantu meredakan gejala pilek dan batuk. Seperti yang mungkin Anda ketahui, udara kering dan batuk berada pada sisi yang berbeda. Saat Anda menghirupnya, ada dua hal yang dapat terjadi: batuk yang sebenarnya tidak ada atau memperburuk batuk yang sudah Anda alami. Namun secara default, menambahkan lebih banyak kelembapan ke atmosfer Anda pasti akan membantu Anda mengucapkan selamat tinggal pada udara kering. Dan penyebab utamanya tidak ada, apa yang terjadi dengan batuknya? Ya, Anda dapat menebaknya dengan tepat, ia mati secara alami secara bertahap.
Selain itu, ahli dokter anak berpendapat bahwa menyalakan pelembab udara sepanjang malam dapat bermanfaat bagi anak-anak yang menderita infeksi saluran pernapasan atas. Beberapa gejala yang berhubungan dengan infeksi ini antara lain iritasi dan hidung tersumbat, sleep apnea, dan tentu saja batuk.
Sekali lagi, menghirup udara kering membuat batuk berlendir menjadi tugas yang sulit. Namun, pelembab udara dapat membantu Anda meningkatkan kadar air pada epitel dan jalur pernapasan, saluran hidung, dan lain-lain. Pusat Pengendalian Penyakit dan Infeksi juga berpendapat bahwa menggunakan pelembab udara hangat dapat membantu mengurangi lendir. Pada akhirnya memungkinkan Anda bernapas tanpa rasa khawatir.c
Jika batuk Anda berhubungan dengan bronkitis, pelembab udara ini cocok untuk Anda. Meskipun demikian, perlu diingat bahwa hal ini tidak dianjurkan bagi penderita asma.
Memanfaatkan sepenuhnya fungsi penyembuhan batuk
Untuk memastikan Anda menggunakan pelembab udara dengan benar, yang harus Anda lakukan hanyalah mengikuti tips berikut. Dengan menerapkannya secara tepat, Anda sebaiknya mulai mengucapkan selamat tinggal pada batuk.
Pertimbangan utama pertama adalah jangan pernah menggunakan air mineral atau air keran di dalam pelembab udara Anda. Air ini dan air sadah lainnya mengandung mineral dan berpotensi menjadi tempat berkembang biak yang sempurna bagi serangan jamur. Selalu gunakan air suling.
Bahkan dengan air sulingan, Anda juga harus memastikan Anda membersihkan pelembab udara secara konsisten. Anda melakukan ini agar Anda tidak menambahkan kasus peradangan hati atau kanker ke gejala batuk yang sudah mengkhawatirkan. Anda harus berusaha membersihkan perangkat setidaknya setiap 3 hari dengan tujuan mengganti filter setiap minggu.
Selain itu, selalu pertimbangkan tingkat kelembapan ruangan yang optimal. Para ahli merekomendasikan tingkat kelembapan 30% hingga 50%. Apa pun yang lebih tinggi dari ini hanya akan merugikan Anda.
Kesimpulan
Sekarang, Anda pasti setuju bahwa pelembab udara hangat bekerja sempurna untuk Anda, membantu Anda mengoptimalkan dan memurnikan napas dalam ruangan. Ingin mengambil langkah lebih jauh? hubungi kami untuk mendapatkan berita lebih lanjut.
Waktu posting: 30 Mei-2023